减压

67岁，脸却像被熨斗烫过，皱纹自己松开，这哪是养生，是回炉重造。 上周，北京朝阳公园晨练角，老张把七年站桩打坐直接“下架”，改练每天8分钟“冰人呼吸”。 半年不到